Stretnching - Kas Germe Tekniği

Stretnching - Kas Germe Tekniği
  • 13,90 TL
    TRY
  • Yayınevi

    : BOYUT YAYIN GRUBU

    Yazar

    :Boyut Yayın Grubu

    Baskı Tarihi

    : Şubat 2007

    Sayfa Sayısı

    : 112

    Baskı Tipi

    : Kuşe, Ciltsiz

    Dil

    : Türkçe

    Barkod

    : 9789752303553

    4 iş gününde kargoya verilir

İlginizi çekebilecek ürünler


Kasları gevşeten, sırt ve eklam yerlerindeki ağrıları gideren Stretching, son yılların en çok ilgi gören egzersiz yöntemlerinden biri.

Stretching´i kendi kendine öğrenmek isteyenler için tasarlanan bu kitap, herkesin kolaylıkla anlayabileceği adım adım resimli anlatımlardan oluşuyor.

Temel Stretching egzersizlerinin yanı sıra farklı sorunlara ve farklı meslek gruplarına yönelik özel hareketlerin de yer aldığı Stretching kitabıyla, fiziksel sorunlarınızdan kurtulmakla kalmayacak zihinsel huzura da kavuşacaksınız.


Mimarlık, grafik tasarım ve sanat gibi birbirinden farklı kategorilerde yüzlerce kitap için tıklayın!
  • YEM Kitabevi
  • YEM Kitabevi
  • YEM Kitabevi
  • YEM Kitabevi
  • YEM Kitabevi
  • YEM Kitabevi
  • YEM Kitabevi
  • YEM Kitabevi